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申花TV《冬训Volg No.2》1月11日是绿地申花回到海口的第三天，今天教练组之后了昨天一天两苦练的节奏，训练强度上较之昨日有所强化。在最后的分组对付训练中，哪队队员荣膺桂冠，名列垫底的小组又受到了崔康熙的什么花式惩罚？让我们赶紧转入文章，观赏小编入大家带给的今日申花冬训火速。今天上午，球队教练组主要展开了有氧跑完的体能训练，球员被分为4两组，教练拒绝队员们在1分30秒之内已完成一圈。
训练每组3圈，队员们一小时内一共展开了6两组18圈，总距离在6000米到7000米。相等于队员们按照15公里每小时的配速已完成了一场常规比赛70分钟左右的跑完动量。下午的训练是本次冬训以来第一次带上门将的三角对付训练，队员们争相跃跃欲试。
教练组将大家分成每8人一组，一共分为3两组，展开半场有球对付，进球获得胜利的一组才可以下场睡觉。最后，由朱建荣、王永珀、吴毅臻、丛震、彭欣力、金信煜、张璐、李帅八人构成的队伍取得了本次冬训第一次三角赛事的冠军。对付完结后，名列最后一名的小组受到了来自主教练崔康熙的“惩罚”。
8名球员背对着场地当着到场所有人面高喊:“我很久不做到最后一名了……”，有些“好事”的冠军队员还将惩罚画面拍电影下，待返回酒店渐渐“品味”。今日训练的视频Vlog将不会明天先后公布于响音平台官方账号“申花Tv”以及明日的公众号启动时中，青睐大家注目。
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